Receitas

Salada de Verão

Ingredientes: Folhas de sua preferência (Alface crespa, Alface americana, Alface…


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Casquinha de Salmão

Ingredientes: 400g de filé de salmão fresco 1 col. sopa…


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Quibe de Carne de Soja

Ingredientes: 3 col. (sopa) de proteína texturizada de soja granulada…


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Almôndegas de Soja

Ingredientes: 1 xíc. de proteína de soja 2 xíc. de…


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Gelado de Limão

Ingredientes: 4 colheres (sopa) de suco de limão 1 envelope…


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Tartelette de Tangerina

Ingredientes: 2 pacotes de pudim de baunilha preparado com suco…


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Salmão com Molho de Iogurte ...

Ingredientes: 03 postas de salmão fresco (150g cada ) Suco…


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Peixe com Alho Poró

Ingredientes: 04 filés de peixe de 100 g cada (400…


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Filé a Parmegiana

Ingredientes: 04 bifes pequenos de filé mignon (100g cada) 02…


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Maminha ao Molho Preto

Ingredientes: 01 kg de maminha sem gordura 1/2 copo de…


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Frango com Requeijão

Ingredientes: 01 kg de filé de frango 02 Colheres de…


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Frango ao Molho Mostarda

Ingredientes: 500g de peito de frango 01 pote de iogurte…


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